健康的に痩せる

足の裏のマッサージ

私には最近悩みがあります。それは二の腕がぷよぷよ過ぎるということです。お腹や脚などには肉がついていないのですが、何故か腕に脂肪がつきまくっています。体重は標準より低めなのですが、本当に不思議なことに腕だけは別人のように太いのです。 どうにかならないかと思い腕立て伏せをはじめとした筋トレをしてみましたが効果があまりありませんでした。なんと言っても疲れて帰ってくるので筋トレをする余裕がありません。 困りきっていて半そでは着れないな、などと思っていました。会社の後輩に相談すると痩身エステに通っているとの事です。高いんじゃないの等の話をすると、そうでもないようです。最近はエステも価格破壊を起こしているようでだいぶ安いようです。

実際に痩身エステに通ってみての感想ですが料金が安いとまず思いました。毎回1万円ほどもかかると思っていましたが一回につき5000円ほどで更に割引などのキャンペーンを利用すると痩身エステはもっと安くなります。 効果のほどですが、腕周りが3センチは細くなりました。いくら食事制限をしても細くならなかった私の腕が一気に細くなり驚いています。エステシャンの方が言うには老廃物が溜まりやすいらしく血行もわるくむくみやすい体質らしいです。丁寧にもみほぐすことで老廃物が流れて細い腕になったようです。 昔に比べてエステというのはかなり料金が安くなってきています。ダイエットや細くなりたいというのは女性なら誰でも持ち合わせている悩みだと思います。痩身エステというのは最近流行っているので利用してみてはいかがでしょうか。